Pasitikėjimas savimi – tai būsena, kai žinai, kas esi, net kai pasaulis abejoja.
Kas yra pasitikėjimas savimi?
Tai ne tik drąsa kalbėti garsiai ar priimti sprendimus.
Tikras pasitikėjimas – tai vidinė būsena, kai jauti vertę ir ramybę net tada, kai nežinai visų atsakymų. Tai gebėjimas pasitikėti savimi net tada, kai kiti abejoja.
Pasitikėjimas savimi -psichologija teigia, kad jis kyla ne iš išorinių pasiekimų, o iš vidinio santykio su savimi – iš to, kaip reaguoji į nesėkmes, kritiką, klaidas ir netikrumą.
Kai šis ryšys stiprus, tu gebi priimti save, išlaikyti balansą, kurti aiškius sprendimus ir eiti savo keliu be baimės būti kitokia.
Kiekvienas žmogus turi savo pasitikėjimo lygį – jis kinta priklausomai nuo patirčių, emocijų ir santykių su savimi.
Šis testas padės įvertinti tavo pasitikėjimo savimi lygį ir sužinoti, kur slypi tavo stiprybės bei tobulėjimo sritys.
Tai ne vertinimas, o galimybė pažvelgti į save iš šalies ir pamatyti, kur tavo vidinė jėga jau stipri, o kur dar prašosi švelnaus dėmesio.
Atsakyk nuoširdžiai į 10 klausimų – ir sužinok, kur esi šiame etape.
Kartais pakanka suvokimo, kad tavo kelias į pasitikėjimą savimi jau prasidėjo.
